Nordic Sports 04/20 Printausgabe

• Die „Corona-Saison“ - Wie planen die Verbände den Weltcup 2020/21? Eine Einleitung.
• ​Angriff der jungen Wilden - Vorschau Langlauf: Talente wie Frida Karlsson mischen die Szene auf. Bei den Herren steht das Duell Klaebo vs. Bolshunov im Fokus.
• „Außenseiter-Chance“ - Interview mit Langlauf-Bundestrainer Schlickenrieder über den Formzustand und die WM-Perspektive seiner Athleten.
• Eine neue Ära - Vorschau Biathlon: Saison eins nach Martin Fourcade und Kaisa Mäkäräinen. Check der Favoriten und DSV-Athleten.
• Mentale Herausforderung - Wie können Athleten mit den Corona-bedingten Ungewissheiten umgehen? Interview mit Mentalcoach Wolfgang Seidl.  

​Wettkampf

• Hoffnungsträgerin - Die 20-jährige Lisa Lohmann drängt mit Macht ins Weltcup-Team der Skilangläufer. Das Porträt einer Athletin, die ihren Sport mit Leidenschaft betreibt. 
• ​​Termine - Großer Überblick über die Volkslauf-Termine 2020/21.

• Spektakulär - Das Tannheimer Tal in Tirol bietet dank West-Ost-Ausrichtung Loipen in bester Sonnenlage und dazu einzigartige Events für Langlauf- und Ballon-Fans. Unsere Autorin war in der Region und hat es miterlebt. 

• Kraft: Die richtige Dosis - Skilanglauf erfordert inzwischen eine Top-Athletik. Doch wie verhält sich Muskelkraft zur Ausdauerleistungsfähigkeit? Ein Wissenschaftler erklärt’s und gibt Tipps fürs Krafttraining. 
• 44 Trainingsplan, Teil 2 - Weiter geht’s: Das fein ausgetüftelte Programm zum Formaufbau für die Wochen 5–8.

• Intervallfasten - Die „Light“-Version des zeitweisen Nahrungsverzichts hat viele Fans. Ist es für Sportler sinnvoll? Was sollten sie beachten? 
• ​Plötzlicher Schmerz - Analyse, Vorbeugung, Behandlung: Alles, was Sie zum Thema Krampf wissen müssen. 

Ausrüstung

• Langlauf-Outfits - nordic sports hat 22 Langlauf-Komplettsets einem Multisport-Test unterzogen. 
• ​Starke Stücke - Ski, Schuhe, Lampe ... acht Produkt-Tipps der Redaktion.

Faszination & Abenteuer

• Wie entfesselt - History: So lief Axel Teichmann die DSV-Staffel und das Teamsprint-Duo bei der WM 2005 in Oberstdorf zu Silber.